المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جمالك في بساطتك



اميرة
09-09-2015, 05:31 AM
جمالك في بساطتك


السلام عليكم
كيف أخباركم حبيباتي
اليوم سوف أتكلم عن موضوع جميل وفي منتهى البساطة
نعم فالجمال في البساطة

http://static.lahamag.com/attachments/2/1411434474.531004.inarticleLarge.jpg


إذا استيقظتي في الصباح
فأرمي وراء ظهرك كل ما يعكر صفو يومك مما سبق وفات
ابدئي يومك بغسل وجهك بماء وغسول وجه يناسب بشرتك
أختاري ملابس هادئة الألوان وطرحة ذات لون هادئ ورقيق
كوني رقيقة في أختيار ملابسك ولا تتكلفي في وضع المساحيق
على بشرتك فهي تغطي على جمالك الطبيعي
استخدمي كريم بشرة يناسب بشرتك ويغذيها ويحميها من أثار وعوامل الجو الضارة
خاصة إذا كنتي سوف تخرجين للعمل
من المهم جدا أن تشربي كوب من العصير الطبيعي في الصباح
فهذا يزيد من نضارة بشرتك وجمالها
ابدئي يومك بابتسامة رقيقة
لا تتكلفي في إزعاج الآخرين كوني بسيطة في جميع تعاملاتك مع الآخرين
فهذا سوف يزيد حب الآخرين لك ويجعلك منص إعجابهم

في وسط النهار
تجنبي المأكولات الدسمة والمسبكة
التي تزيد الوزن وتزيد علل الصحة
أختاري مأكولات صحية ومملوءة بالفيتامينات
تناولي الفاكهة الطازجة فهي تحافظ على جمال بشرتك وشعرك
لا ترهقي شعرك بالاستشوار
والصبغات
استخدمي الكريمات المغذية
والحناء فهي تفيد فروة الرأس وتزيد كثافة الشعر ونعومته

في المساء
أختاري ملابس تتميز بالأناقة
ولكن أيضا في منتهى البساطة
يكفي غطاء رأس مميز لإظهار أناقتك

في النهاية
كوني بسيطة في كل شئ
فالبساطة هي الجمال
وشكرا
وأتمنى أن ينال موضوعي هذا إعجابكم

نسايم الجنه
09-11-2015, 08:47 PM
شكرا موضوع جيد