المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة باذنجان..اكلات مصريه



نسايم الجنه
09-18-2015, 02:08 AM
سلطة الباذنجان من أشهى الوصفات التي يمكنك تحضيرها في منزلك , فهي غير مكلفة بالإضافة إلى سهولتها ولا تحتاج الكثير من الوقت فقط 25 دقيقة وها هي سلطتك جاهزة .جربيها الأن مقادير تحضير سلطة الباذنجان :

[*=center]حبة باذنجان .
[*=center]ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم فرماً ناعماً .
[*=center]بصلة مقطعة الى شرائح .
[*=center]ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم .
[*=center]ملعقة صغيرة نعناع مفروم .
[*=center]حبتين طماطم مفرومتين .
[*=center]حبة فجل مقطع الى مكعبات .
[*=center]ملح بحسب الرغبة .
[*=center]فلفل أسود بحسب الرغبة .
[*=center]فص ثوم مهروس .
[*=center]ملعقتان كبيرتان زيت زيتون .
[*=center]ملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامض .


http://el-wlid.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQSEhUUEhQUFBUVFBUUFBcXFBQUFBgXFRQWFxQUFx YYHCggGBolHBUUITEhJSkrLi4uFx8zODMsNygtLisBCgoKDg0O GhAQGywkHyQsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLC wsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLP/AABEIAOEA4QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAABBQEBAQAAAAAAAAAAAAAAAQMEBQYCBwj/xAA8EAABAwIEAwUHAgQGAwEAAAABAAIDBBEFEiExBkFREyJhcZ EHMoGhscHRQlIUYuHwFSNykqLxM4KyFv/EABkBAAMBAQEAAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBf/EACURAAICAgICAgIDAQAAAAAAAAABAhEDIRIxBEFRcTJhBSIjE/aAAwDAQACEQMRAD8A9p7MI7MLpCoDjswjswukqAOOzCOzC7SIA 5yBGQLpCAOcgSZAu0iKA5yBGQLpCAOcgRlCR8gAuTYeKrajG2N 27x Sic4w/JisssoRlCzM PvOgs3y3TH IyO0DifiuaXm410rFyRrcoRlCpMEc7PqSRY319FeLfDkWSPKqG mJlCMoSoWoznKjKlXE0oaCSbAbo0AtkWWH4i4qsS1httbf7K54 Tnnlj7SVwLCO6La3vqb9FjDNGcuKAvrJbISrYBLJbIQgBLISoQ A8hCEACEIQAIQhAAkS3UTEa9sLczvIDmSlKSirfQEpVOO4n2Qs 33jz6BRqPiIPdYgAeBuQs3juI9pI48tgPALg8jzIvH/m9siUtEj/ABd97h7r/wCo29FIbxHKByPmFnc4sDdBlJ3XBHNOPTZHJk6sxSSQ95xPhy9 FF/iDyv8AlMk6eaVrbbrJzbdsQ 1/oplDUN2uqqeoCmYBSmaVrRe17u6WG6vGnJpL2NG w6ANYOpAJUtNveGgkkAAak6ABZuv4nucsP8AvP2H5XuOUMMUma 3RqEiq H6kyRkufnOa1 mg0VjLIGgkmwCuMlKPIYk8zWC7jYLHcR8Q3uwXv9uq6xiuMhLn HKxuw/Pis3htMaqYAEizhy0tz1XDmzub4QJk/SJnDGAmqk7WUf5TToP3EcvLqvSGtAFhoBoByTdJStjYGNFg0WC eXXixLHGhpUCEIWowQhCABCEIAeQlSIARCVCAEQlQgBFhePqwt kDejRb4k3W6K8Y4mxc1E73X0vlaP5RsuH Ql/mo/LIyPRYYdU21HNM1UmuvNV1LNayk2uQvI9GI Dsu9dl12W/QaXXYbYWsCDzU38DoGkDxPyUaokIT7jbYKJIHOOlk4x2MiGQkr YNmNBRiQAdrK5oF9coIJFx1sL/FZp0kFIRJVuGYathbZz3Hln/aPmqRlXPVOJjYQHOuXP7zievQL0/H8bJXJL6/X7LjF9mgq8fmnGWSQuF72AAHoEUge45WNJJ3OwHmVXN4Ze735X etvktHgMTaaB8epcSTm3vfQLXJ4rS5SlZXD9l7gM5p4yHFpu4k uubDQC3ipddUukHdIIFrgany89lXQgFoJdaw5GxJ66crhR/497C4 9yHdsbXUuTUeL6HV9FdjU2YmO9rC5HMnkB/e6uuA8LbEHPOjiban6BNyhkjczmi41FwQ64NgFg PI6mOQSU7zly6tHIg7/G6fjQX/TYoxdnuKLL5uo PaunNnl2nMOI/oVt8B9rbTYSuB65xld/uGh9F6PH4NHFnrSSyrsGxyGqbeJ4PhcX/qrJIkSyRdJEgEQkQgCQhKhIBFHqK6OP33tHhe59AnKmIuaWglp PMbrMYhh2Q2INv3cj8Vz RlljVxQm2iRiXFsTWkRXc/lcWaPE9VlWcYVEbiS8SA7hwGniCNk3V0oBO6qKiAf3qvMn5OST u6 jFyZZxcYTxuJzmVrgbtdbS xBG1lh6mQg3Ox5qfWtt7txb qhUcTpHOaBcWBJ5C 2pUpylrbFtk6llu0eB OqtKV3X/vwVLdsIOZwPh/epXH8dNJpDG8jkfcb6nVax8DNPvSKUGzUSVbd3uDQOV7D0UWbH Im7Xd8h6lUbMDqX6uc1l QFz8SUxiOCwQC9RK R3JgNiT00XZj/jccPydlqHyWwxt0pIYG2G53AH8ztgq6r4gfm7OlvJIdC8e63/SPumqDB56wAAdhTj3WAWv T4lbPDMKgoo7kBvUncrshhhH8VRaikU AcEXPa1bs7jrYm/qTur2qrI4hlZlAGmlrLK4/wAauc4tj7rBoOpWZmxxxBu7fx2W2kbLG32byDFzJIGNIvuegA3 JTuIVvZFty7vOAFrb/bf5rC4PivYU1RUCzn5o4mZtruuSbc7WvbwCqKLimoiL3Nfd0hz OLwHd79w5A/LwXPkTm/0PhvR63PiLYm3c43sPeFh4a3 SoaTimJ82RvaO5ucB3b Bv9NNF5vLic0zryyOkOtrnqb2A2C1/C9GALnfcqYeMpdjaSWzfUdbnb2neDbu0Pvd1xF7Dr08lGxurYG uLja7bD0VfS13deG/uLbbWJdr9QfiqHjjFm9qI27Njb6 PwsowxUcrRlCD5GWxd2Yknqqynw98hswXUyeXMdOa1vCNFbvdV 2qNs63pFHhuD1sJEkLnscDcZXEHTyXsfAHHbpyKatHZ1Nu44jK 2W3IdH HNQYqcWCjYthTZo7EWcNWOGjmuGxB5KnA55Uz1ZIs7wHjhq6UG Q/50TjDN4ubs7/2Fj6rRrEyaoRIlQkIfQhCQAkewEWIuOhSoQBU1HD0L73zC/IEW YWQ4r4edTt7SMufH oBt3N6Gw3HjyXoqhYtXiFl93HRo6k7fBc8/HxtPVE8Ezyegwg1Lc47rQdM1xnPTS9humON5oaZoYXujcWHswx oLMwsSXW63Av4rczG7vEDM87AE8vqvOuK8J/jJg9xIAYGgdNST9R6JeNFLUTSEUitwKvpzrJ7/jr6LVQVDD7trDc8h5rC1HDkUFnTSODRs1vvu8B0HinKd8ta4QU zeziG/l1cdyV3X6Bq jQ1OOvmf2FGMz/ANT/ANLR1T3DvBL 1MtU7tHDYcvNaThjhtlLHZu51c7mSuuIMdZTNOov05pqPyCXwG K4lFSstpe2gXlPEfEr5nHXTWw6BRcf4gdM4knToFm56hKUjeME tsdnqT1UV8yadIuMyzbG8nwPiY2tc2ve19L7Xt1RmTIK7CSBSJ VK7VbajxIQxW/UQsPRu1uOSs4WuebLWLpCbReYdj4Y53a3LL59BrmA m3os3XYiZpnybZnXA6DYD0snMekEYETd93n6BVELlm0lKxJ7Lu kbmI816Rw/GAwWXm2EHva8lvcIqNF0Y ipOzbU ybrJwxpJNgAqv/ABVsbCXkAALA8RcYukGVlgOZ3KcnRMY2ek xipzy1/QyROA884v8gvUF5P7BcOd2U9Q8f R7WsPUMDsxHhd3yXrC55dmWSuToRCEJED6EiEgFQodTiUbN3Dy Gqpa7iK4OQho2vcX9eSynljEDQT1DWDvH4c/RZHF5jLKeuU5ejRoNuqr3cQsaSL679ToLnVcCsa68hcGhou4u2 yjW91yZMzyf1SFdM7e/JA 1y4tI13J2/K8/wAc4obACyMh8nXdrbafEqHxlxqZi6OmuGagv2LutugVJw1w3JV vFgQy/ecdvIdSunBilE2S9sl8P0E1fMc5cRzcb28l65gGBRUjLNHiSVz h1DDQwgCwsN ZKxvFfF5N2scelhoPVdqVIVOXRouJeMYoGlrDmf4bLyLHMbfM4 lxOqg1tYXEklVkkl0nI1UVE6kmUdzkpCSyzZEm2cosu8q5Kkmq AuT9LTl58EU9PfU7K6w2mz6DQDcq0q7DYlNTDZo8yptVVNp2X3 cfdHU9fJOVUzIG7XPIcys1OHyuLnbnboB0CXP4GRJJC5xc43JN yUNKmNw4qRHg55oBRY3hlWGuN YI/CuY JQxoDRc81AjwlvipEWEx9D6laRb9FfZDxDGpZ9CTbk0f3qr7g7 gySqkbnBDSRpzI6noFZ8OYCHvDYmAk87fO/Je1cOYQymYANXH3nfYeCGvbJlP0izwXDmU8LIowA1gtp8yp6aY U4CoMjpIhCQDyxWMYrUOcWNY 9yMrWn z5raJCVllx81V0B54zhmtnN3ubE3xN3egVlBwGwDvzPcfAABa8 vUerq2xtL3kBrRck9AlHBBegM3iOFUNFE6af3QNS46k8gLWuV4 Zxdxc6qcWRjs4Ae6wc heeZ Sf9pHF76 chpIhYSI29f5j4lZXsbDx5rVQiukbwh7ZdcK4P8AxEmvugi69f iEVHDpYADQLzLguoLZANgRp08/ktbxHVMDM0h0HLqfALeKpBJbKPiLiB8zjbRoWGrqnUgG/ipmL4jmJDRYdPyqORRJlrRy910lkrQlJ6KQ xC1clOtau5IbKuJDZEJT0EXNdRQ3Kec0k5GanmVPRIMu9wa3/pXM9SymYBu4jRv3PgusNwxze7EM0hGpPut8T FPpOCC8l00hc4nW2izbAyMlQ57i5xuT/dh4J nd4r0Cn4Kpxpkv5kqUzgWA/oPwcR90uQbMTDNpuuzVjZgLj6 pWzl9nkR91z2 BOYfNP0vCccX/ka5w637vyVpplczE0dK86AFzidhsFrcC4Kmks6X/Lb4 98AtrhNNFGB2bGt8gL quYzdapUZynYzguGx07csYt1P6j5lX9OVXRhTYCkyCwYU4Co7C nmlSB3dCRCQD5XJC7SEIAaIXjftq4rItRwu8ZiD6M 69T4nxdtJTSTO/S3ujq46NHqvmDEHvqZydXPe4k LnHVNGmONsr4zbX0/K7aLrTO4Ve2MczuR/VQm4WWakG3JacGdNr0JhNV2Xfva3Lmo MY06V13G9tvBRK6N3jZVz0m6FR2990y43QSkKybsbFJ5BPR09x fkuqBlyrijpgxzg7ZawiZNjNPRADM5V9SSSrOuqB7rToFUyTAH qVUnRJ1cizW6uctDgeEHMGN1e7Vx6DmT9gqvC4rXedXHn9gtxw WzR7 Zdb4D/tc83Ssm7ZeUGHNiZZo8zzJ6k80PppM3dIA8rqbLKGjbTry KepbObca PJY36LSrYQUWoufPXdSYO6TfYDdU9XxXRwE9pMMw0LWXkP/AB0Cjwe0fD9Q4yi/MxEj5FSov0Va9mvp4S7UadNbp0W2cBfpcFV2C8TUcwDYaiIu/absd8GusStDJTNduNfmqpk69lPU4T qIlp6A90/A6ArmlkeP5uR/S4eHT6LQshsOqhVlNY5wP8AUOo6 YV8pRJ0wppgfPpsVYwqCIAbfIjcKVTuI0PryK1U7IaLBieamY0 8EyTpCEJASEhQkKAPJPbvi5a2Cnad80jh5d1n1cqz2c8OtEIme LveSRfkNvsqz2wSZ8ScCfdYxo9P6r0Hh6O1PFYfoH0WsEbdQCX DgeSocVwIOva3iti6ypcZq2xtJPRa2SrPMMcwTs4y8nTlr0KxM 7tVqOMcd7Y5W 6OXK6yD3LDI/R0XUdhfVdPcm2lIXLEz5aH6aXKb9FYmrc/QfFVtPDmKt2xBosFopUhIakjs0lQ8LojM/8AlGrj9B8VLq72yjUnQeZVpStELBG0FztzYXJcktmcmLM0AWGg GgWj4GqR34 d8w It9lnhgldMe5EWjxsPqh/DuJUp7QMkuBuwtfp4j iU5J6sEj0utrWxi1i9ztGsG5/AVdFwvUVItK/sIjc9mzxN9f63WQ4d4xlilJmYHkmxJGWQeHT4WC9bwPGYqlgdG 6/UbEHoRyWLi7L9Gfh9mdGB3mveepe76CwTNZ7LKRw7naMPg8n/wCrreOfYaC6cjcHI38hbPEsa9mU8QLonCVo5Wyv HIpzhfjCro3CN95IwbGOS Zv l27fI3C9sdFdZfijhiOdpLQGyD3XAfI CpSa/Iakn2XmHY42oY10V9dwdx1urPLdeO8NcQOoJ8kvuXyyNPLX3gv Ys4IBBBBFwRsQdim40TKvRAintdu Vxb49W/I/JWQbcLP4dWNNVKzy9WhaNoUoGO0j7jXcaHzUsKtgk/wAwjqAft FYtWydqzJ9naEiVAD6QpVy5AHgHtggLcQc/kQPkFseCMWbLTMF9WixHMKp9t1EczX23H2/osXwLjgifkebNI0Itf43WsWdEY8sZ7JUy6Ly7j/GCTkadBvqthVYu3syb30uvFMZrXSSOcTuVUpcUGNbtkKV91HJX TnJtcwpyBdNF0gCl0sXVBCVk6hisE/IkiSSNLiGN3O6Gy2xcOhdI/u QPTqR4r1Phbh5rGg215k7qo4QwEAAkLewO7Owyk32I 6zbvsmiwhowLaJ8sB6JqoqMrC6xNhsN1RYRX1DpMr4zldc5rEA a6CxUtpDjBtWdcScGwVbSS0Mkt3Xga/HqF5r2M HT66OH 17fx9F7o1mioeLMAbUxEWAeNWHoenkU7r6Jsh4HjrJ2BwPmDuD zBVpSSbkjKvLOHakwT5DcZiWkdHDb8L0OikzM74Ou6T0zTtFp2 53HXb6py102wXFgeWi7pI3Bozm56pU7E6o879qODAAVDdNQ1/kdj9lO4Q4ua3Df8ANPfhcYgObtLs Rt8Fo K6YSU0rTzYfUaheKsGU26/Vax/smiUeg8H1D5Km4JBOZ7iBffkfVentdosdwDghghzy6SSWJH7Wj 3W/M qtse4jipmEuILv0tG5Kn2D2PRV16wMHJhv8AX8LSsXnns Lp5Zah3XKOlzYn0FvVeiMC3qlRnLs6QhCQh9IUJEAY/wBpOE9vTEgXLfof6rwSswp8Ti5o0X1NPGHAgi4IsQvMOMOGGw3 e2/Zk9CQ2/W2w8VcTTHPieRT4tM1paSbKhkddbrFMLto4AjkeXmCqKXDWIlG zZyTM6UNYSrv BaEogA2CXAydFZBSk76BWlPCAEdiToFLpsPJ3Q0FjTG30b8TyH 5K0vC2B5jnI0O3l1TFHh2YtaBuQPU2XqFBhIjYABsLLGetCs7w yiDQLK1abGy4o291PQPDuXgpHQ06POHD /JP00umg20tbVSYYQNhunmsCXFj5IVi4kCcXLimQzxrj n7GsLm6Zg2Qee31atpRTh7Qf3NB9Qsx7V7CeI9Yz/9KfhGIMbFFc65GDrrlClvSLiaikhDTcEqxEiqaea4FtVOYSUX8 A/2N4jqx3iCvKsHrqemm7SpBIaD2YDS7v3Gvpf1Xp2Oy5IXu6NNv NeTVXDVRUub2TO4Ae842FyfXktMcbshs0GK 04kFtPHl5Zn2 TR VQYJR1GIT/qcLjPIfdaPDx8AtHw/wCy8XDqh5f/ACt7rfidz8l6fhGEshaGxtDWjYAABaqEY7E5HWAYWynibGwWDR 8SeZPircLljbLpBJ0hIhIB9cpVyUAI5RKlgIIIuDuOSlFMyBMD B47wgx4PZnJ0adWjy6LF1fA84OmUjwcvZJo1EkgVphbPGjwhIP esPmj/APPW8V61NQg8lDkwodE7CzzFuEeCm0 E C3DsKHRAw8BIdmfwrDrSMuP1t q9BbELLP9jlIPQg mq0oOyxydgiHKC07adPjuuKMuJJdYa6eSk1DyBoql0MpLS42Oc aN2t49Vg3TNoq0XzUr3KHPI4WtsN p6JwklovvpeytsmhyFzjfMu3lN05Ot qWZ2iS6Jl2eQe1WbNVNb 2Mf8nFTcIhBjDb35bW5KixaT LxGRw1Y13yjs0epC0dC61tFnJ9JmsOjQYRT5G5b36X itmyW3VZRSaLnFcSEbQGjM92jGjclUtLRDexnHHmd7Kdh1cQ53 g0dVqcPw1sbWtaNAAAqXhjC zvI/vSv989ByaPBaqJdMVxVGbOo4rJ9oXLU4ExChKkSoAVCEIEOlIU pXJSGIU24JwrgpgR3tTTmKU4JtzUARSxcGNSi1clqYiG JMuhVgWLkxoGVE0CkUEt25Tu3T4cj/fRSZYlXyxlpzN3HzHRTNckNE8tunMoUenqWu2 I5g KkNKxRVjbxa5SU 2ungngkKKCxFl Pcd/hachp/zZO5GOdzu74fhW2MYxHTszONz lo95x6AfdeU4u aqmMr9Ds0DUNHIC/1RV9AkN4LTdk3X3nau wV3TSW5qto8Ned3O Q y0WH4M3ci/nr8johYZPspyodpJ3O0jF/5tmj8/BWtBhoacx7zzu4/QdApVLSWVjDCto41Ezbs7pmKxiamYY1LYFTEdtC7C5C6SAVKkQ gQqEIQA4kKLoKQxCuSukhCAGyuSE4QksgBohJZOZUmQpgN2SFq dyIyFAEdzFGngVh2ZXLovBFgZyrpDe7SWnqN/6rhldK3cBw/wBpV/JSE8lGfhx6Iai wtlf/jHWN/8Ax/Ki1GJyO0Y3L4nU mytjhrv2ldDDj 0pcIjsyT8LLzmfdzjzOpTkWDDotX/AAB/aV2yiP7Sq0gsoqfBh0VhDh1laspz0ToiPRHIRXspU yFTBGlyIsBljE4AuwxLlSsBAlS2RZIAQiyLIsAQiyEWB2hCFIA hCEACEIQAIQhAAhCEACEIQAIQhAAhCEACEIQAIQhAAhCEACEIQ AIQhAAhCEACEIQB//Z
طريقة التحضير :
1- أحدثي ثقوباً صغيرة في حبة الباذنجان بواسطة سكين، غلّفيها يورق قصدير ثم اشويها على النار حتى تنضج.
2- عندما يبرد الباذنجان، قشرّيه وضعيه في وعاء صغير.
3- أضيفي الثوم، زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، الملح والفلفل الأسود.
4- أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم وزّعيها في طبق التقديم.
5- في وعاء متوسط الحجم، ضعي البقدونس، الطماطم، البصل، النعناع والبصل الأخضر.
6- أخلطي المكونات حتى تتداخل ثم وزّعيها مزيح الباذنجان.
7- زيّني سلطة الباذنجان بمكعبات الفجل ثم قدميها على سفرتك.http://chhiwat.ma/wp-content/uploads/2015/08/%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B0%D9%86%D8%AC%D8%A7%D 9%86_chhiwat.jpg (http://chhiwat.ma/wp-content/uploads/2015/08/%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B0%D9%86%D8%AC%D8%A7%D 9%86_chhiwat.jpg)