المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لن تتخيل أبدا ماذا يفعل اللب السورى فى جسم الأنسان



البرنس الطائر
02-11-2016, 09:18 PM
http://www.el-wlid.com/members/1563.html

لن تتخيل أبدا ماذا يفعل اللب السورى فى جسم الأنسان



http://www.klma.org/wp-content/uploads/2015/01/sunflower_seeds1.jpg

يحبه الكثيرون وخاصه صغار السن ويجدونه مصدر من مصادر التسليه كنوع من أنولع المقبلات ولكن لايعرف الكثيرون ما يحدث للأنسان عند تناول اللب السورى وما الفوائد التى تعم علينا من تناوله فلقد أثبتت الأبحاث العلميه فوائده العظيمه التى كنا نجهلها منها أنه به العناصر اللازمه لنمو الجسم كالحديد والنحاس والماغنسيوم وأيضا يحمى الأسنان من التسوس وبالاضافه الى ذلك فهو يخفض من نسبه الكوليسترول فى الدم لأحتوائه على أحماض دهنيه غير مشبعه وأيضا مفيد لمن يعانون من فقر الدم .
برغم رخص ثمنه ألا أن فوائد كثيره ومتعدده ولا ننسى أيضا أنه هام جدا للسيدات الحوامل بسبب أحتوائه على حمض الفوليك الذى يساعد على تكوين الجنين أثناء فتره الحمل لذا ينصح بتناول كميه معقوله منه يوميا للحصول على صحه أفضل فهو مناسب لجميع طبقات الشعب من يمتلك الكثير ومن يمتلك القليل .
http://www.el-wlid.com/members/1563.html (http://www.el-wlid.com/members/1563.html)